Herzlich Willkommen auf unserer Homepage der Selbsthilfegruppe (SHG) "Rehabilitationssportgemeinschaft e.V. Aschaffenburg/Damm"

und der Abteilung "SHG Rehasport Bessenbach"

 

Wir sind immer für Sie da !

Jeden Dienstag von 17:30 bis 18:30 Uhr

in der Turnhalle der Schillerschule, im Stadtteil Damm, Schulstraße 39.

Kommen Sie unverbindlich für eine Schnupperstunde vorbei !

 

Infos und Kontakt:

Renate Fischer · Fon · 06028-2851 · Mail · j.r.fischer@t-online.de

                           Großwallstädter Str. 210 · in 63843 Niedernberg

 

Regina Diekmann · Fon · 06021-920 1159 · Mail:· Regina-Diekmann@t-online.de

                                Glattbacher Str. 67 · in 63741 Aschaffenburg

Hilfe zur Selbsthife !

• mit gezieltem Krafttraining
  
• mit Koordinations- und Ausdauertraining
  
• mit Herzkreislauf- und Bewegungsspielen
  
• durch Atmen mit Zilgrei
  

Jeder kann etwas tun !

• das Knochengewebe aufbauen bei Osteoporose
  
• die Skelettmuskulatur stärken bei Wirblsäulenproblemen
  
• die Risikofaktoren senken bei Diabetes Typ II
  
• die Lebensqualität steigern bei Asthma
  

Fragen Sie Ihren Arzt. Er kann Ihnen die Teilnahme am Rehasport verordnen. Die Krankenkassen  
           gewähren Rehasport für einen Zeitraum um die Eigenverantwortung der Gesundheit zu fördern.